پکیج VIP
6.000.000 تومانپکیج vip شامل تمرینات بدنسازی مخصوص بسکتبال و تمرینات اختصاصی بسکتبال و رژیم غذایی مناسب است
بدون دسته‌بندی
مکان شما:
در حال نمایش یک نتیجه
رژیم غذایی
2.000.000 تومانرژیم غذایی مناسب برای بسکتبالیست‌ها باید انرژی‌زا، متعادل و سرشار از مواد مغذی باشد تا عملکرد، ریکاوری و استقامت آن‌ها را در زمین بازی تقویت کند. این رژیم باید شامل کربوهیدرات‌های پیچیده (مثل برنج قهوه‌ای، نان سبوس‌دار و سیب‌زمینی) برای تأمین انرژی، پروتئین کافی (مانند مرغ، ماهی، تخم‌مرغ، لبنیات و حبوبات) برای حفظ و بازسازی عضلات، و چربی‌های سالم (مثل مغزها، آووکادو و روغن زیتون) برای پشتیبانی از عملکرد هورمونی باشد.
8 جلسه بدنسازی فانکشنال
2.700.000 تومانتمرینات بدنسازی مخصوص بسکتبال برای افزایش قدرت و سرعت و چابکی بازیکنان
12 جلسه بدنسازی فانکشنال
3.500.000 تومانتمرینات بدنسازی مخصوص بسکتبال برای افزایش قدرت و سرعت و چابکی بازیکنان
10 جلسه بدنسازی فانکشنال
3.000.000 تومانتمرینات بدنسازی مخصوص بسکتبال برای افزایش قدرت و سرعت و چابکی بازیکنان
پکیج 3 ماهه آکادمی بسکتبال
6.000.000 تومانپکیج 3 ماهه آکادمی بسکتبال در همه رده های سنی